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請問男人陽痿早洩需要怎麼鍛煉改善?

請問男人陽痿早洩需要怎麼鍛煉改善

nbsp;             平時適量的鍛煉身體,多做戶外運動如跑步爬山,遠離煙酒,保持一個良好的心態,足夠的...
多吃韭菜,青蝦,豬腰,海鮮,動物的內臟,黑米,木耳等黑色食物或者中藥調理比較好...
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